1、具有抗疲劳作用。还具有排毒的功效，尤其对女性来说，长期食用可以起到抗衰老的作用。经常吃燕窝还能提高人体免疫力。 2、燕窝还能养肺阴，化痰止咳，尤其对促进胎儿的视力发育。还具有降低胆固醇、降血......
