1、无皮鸡脯肉洗净，擦干水分，改刀成自己想要的大小和厚度。 2、用刀背捶拍松软。 3、先来腌制鸡排加适量盐。 4、加入红酒。 5、加入黑胡椒碎。 6、半个苹果切片，和鸡排一起腌制。 7、腌制20......
