那个纤扬茶我也喝过,基本没什么效果,如果只想瘦手臂的话,建议你还是运动,如果是想全身的话,可以试试绿藻左旋,我同事在淘宝上买的,挺管用的,为了避免打广告的嫌疑就不说哪家了,你可以自己查看各店评论......