TAG：煮鹅蛋需要多长时间

1、一般鹅蛋用凉水入锅煮10-15分钟即可熟透，煮鹅蛋一定要凉水入锅，这样煮出来的鹅蛋蛋清更加鲜嫩。 2、鹅蛋性温，味甘。具有补中益气，益智健脑的功效，对于久病体虚，慢性肝炎，肾炎，孕妇胎毒等症有辅助治疗的作用。 3、鹅蛋含有多种蛋白质，蛋白质中含有人体所需的丰富的各种氨基酸，具有维持新陈代谢，帮助消化吸收，增强机体免疫力，提高抗病能力的作用。 4、鹅蛋蛋黄中含有较多的卵磷脂，具有促进大脑和神经组织发育的作用...

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1、一般建议鹅蛋大概煮10分钟左右，也就是在水还凉的时候把鹅蛋放进去（或者直接用开水），待水烧开之后还需要再煮10分钟。煮好之后把鹅蛋放进冷水里凉一会，这样剥起开会更容易。 2、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等； 3、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收； 4、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂...

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