一大碗牛肉面热量 百科问答网 2026-08-22 一碗牛肉面 (200克）热量为238大卡，所含热量需要散步164.2分钟消耗完。牛肉面通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。 牛肉面营养素含量(每100克)： 热量(大卡)118.89 碳水化合物(克)16.95 脂肪(克)3.13 蛋白质(克)6.09 纤维素(克)0... 阅读更多