1、减肥配方如下： （1）绿茶2g，约3只手指夹起的数量。 （2）荷叶1克，网上有售切好4厘米左右的，大约10片左右。 （3）阳其参3克，大片约20片。 （4）制作方法：将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水，加开水闷泡5分钟即可饮用，可反复冲泡，饮用一天，直至无味即可。饭前饮用效果更佳。 2、减肥原理： （1）抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积;还可以抑制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食...
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