1、意思是指自己直接经历的事，泛指自己经历的事，自己知道甘苦。 2、出处是唐朝的裴休《黄蘖山断际禅师传心法要》：“ 明於言下忽然默契，便礼拜云：‘如人饮水，冷暖自知，某甲在五祖会中，枉用三十年工......
