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肉羹的做法及营养价值
肉羹是一道具有丰富营养的传统中国菜肴,口感鲜美,营养丰富。下面是肉羹的基本做法及营养价值:肉羹的基本做法:1. 准备材料:猪肉、鸡蛋、淀粉、葱姜蒜、香菜等。2. 锅中放入适量水,加入葱姜蒜煮开,将猪肉切成细丝,放入开水中焯水去腥。3. 鸡蛋打散,加入适量淀粉搅拌均匀,倒入锅中煮成蛋花。4. 将焯水后的猪肉丝放入锅中煮熟。5. 加入适量盐、酱油、味精等调味品调味。6. 装入碗中,撒上香菜末即可。肉羹的营养价值:1. 猪肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素B族等,有丰富的营养价值。2....