制作菜谱简单又好吃的菜

2026-08-21

菜谱:番茄炒蛋功效:番茄炒蛋是一道简单又营养的家常菜,富含丰富的蛋白质和维生素,有助于提高肌肤的弹性和保持健康。材料:- 鸡蛋3个- 番茄2个- 葱姜适量- 盐适量- 食用油适量做法步骤:1. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。2. 番茄洗净后切成块状,葱姜切末备用。3. 热锅冷油,倒入葱姜末炒香。4. 倒入番茄块翻炒片刻至软烂。5. 倒入搅拌均匀的鸡蛋,快速翻炒使鸡蛋均匀分布在番茄上。6. 加入适量的盐,根据个人口味调整。7. 等到鸡蛋凝固成块状,并且番茄略微出汁即可出锅。注意事项:1....

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