1、莲藕花生汤： （1）原料 莲藕250g，花生100g，红枣10个，食盐少许。 （2）将莲藕节用水洗净，切成小块； （3）花生、红枣洗净，将红枣去核； （4）把全部用料一起放入砂锅内，加适量清水； （5）武火煮沸后，文火煮3小时，加入适量调料即可。 2、莲藕山药汤： （1）原料 莲藕、山药、胡萝卜、姜、食盐。 （2）将莲藕、山药、胡萝卜清洗切片，姜洗净切丝； （3）炒锅烧热，倒油，放姜丝爆香； （4）加胡萝卜略炒，倒开水，移入砂锅中； （5）煮开后放入莲藕、山药、枸杞，小火煮二十分钟...
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