1、大枣莲子粥 （1）用料大枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。 （2）将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸。 （3）改用小火熬煮成粥，即可食用。 2、薏米山药粥 （1）用料......
