目录方法1：相信自己 1、有信心。 2、为自己设定目标。 3、培养端正态度。 4、不要再把自己视为一个受害者。 5、对自己的身体自我感觉良好。 方法2：学会肯定性思维 1、保持坚定。 2、学习如......
