TAG：炒栗子

1、毛栗洗净，每个栗子用刀十字交叉剁两刀。 2、放入高压锅中，加适量水盖盖加限压阀烧煮。 3、水分快干时，开盖转小火烧，待栗子的口全部张开就可以了。 4、板栗被称为干果之王，补脾健胃，补肾强身，营养价值很高...

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准备好的板栗放入锅中炒，炒大约15分钟加入白砂糖，再炒大约炒3分钟左右的时间，关火用余温焖2分钟左右的时间就可以了。加椒盐慢炒 锅中加入适量的椒盐，开小火先慢慢炒干，然后加入处理好的栗子，用小火慢慢的炒。倒入白砂糖 炒大约15分钟左右的时间，看见栗子裂口了，往锅中加入适量的白砂糖。翻炒栗子 用勺子快速的翻炒均匀栗子，大约炒3分钟左右的时间，把火关掉盖上盖子。准备好的板栗放入锅中炒，炒大约15分钟加入白砂糖，再炒大约炒3分钟左右的时间，关火用余温焖2分钟左右的时间就可以了。加椒盐慢炒...

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