1、要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 2、戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多......