高三孩子一周夜宵食谱星期一：备好高汤，玉米浓汤，搭配拌面条，蔬菜包，土豆面条和炸鸡排。星期二：做减肥的好热菜，地三鲜锅，配以米饭，米粉和玉米煎饼。星期三：来点营养的素食吧，豆腐烧卖，腐竹，蒸蛋，......
