燕窝的吃法和做法大全

2026-10-01

1、冰糖燕窝粥做法:取大米20g将洗干净的大米放入清水煮粥至7成熟;放入备用的燕窝,并加入少许盐和冰糖2块;小火闷15分钟即可,装碗放凉即可食用。 2、红枣燕窝的做法:取红枣30g,去核洗净备用。将去核洗净的红枣和备用的燕窝一起放入炖锅中,加水至刚好覆盖食材中火煮30分钟,至有蛋白清香即可! 3、椰汁燕窝的做法:取椰汁400ml,放入炖蛊,将备用的燕窝放入其中,炖30分钟,打开盖子放入少许盐或者冰糖调味,再加热闷5分钟即可...

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燕窝做法大全

2026-08-15

1、准备燕窝3-5克,核桃适量,冰糖适量。燕窝泡发好,挑去杂质与细毛,沥干水分备用;核桃洗净。燕窝、核桃放进炖盅里,倒入纯净水,隔水慢炖20-25分钟,出锅前5分钟放入冰糖调味,出锅后即可食用。 2、准备燕窝3-5克,大米、紫薯适量,冰糖适量。燕窝泡发好,挑去细毛与杂质,撕开沥干水分备用。山药去皮切成小块,放进锅里,加入适量清水,大火煮开后,转小火熬30分钟左右。燕窝放进炖盅里,倒入纯净水,隔水慢炖15-20分钟,放入冰糖继续炖5分钟。将煮好的山药放进炖好的燕窝,轻轻搅拌后即可食用。 3...

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