炖藕是怎么做的

2026-09-26

1、准备莲藕、排骨、红枣、姜适量。 2、要想吃易炖烂的莲藕,那采购时候就要选颜色看上去粉一点的莲藕,这种藕适合炖。不要选白色的藕,白藕脆不易炖烂,白藕适合炒或拌主要发脆。 3、喜欢吃能炖烂的藕就选适合炖的粉一点藕,把挑好的藕洗净去皮。要是和排骨一起炖就可以切成大块待用。选的藕切开里面很干净就不用再洗了,冲一下水就可以。 4、最快最简单的就是用高压锅,藕最好的搭配就是排骨藕红枣一起炖,好吃有营养。把洗净焯过水的排骨放入高压锅,加入切好洗净的藕,放入枣、葱、姜、蒜、八角等调料加入适量水...

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炖莲藕的做法

2026-08-15

1、食材:排骨2斤,莲藕约1斤,姜适量,盐、味精各适量。 2、将买到的新鲜莲藕放在水中泡一泡,待10分钟后,将其洗干净,然后削皮去两端头部。 3、然后,再将莲藕从中间切开,再切成竖条状,最后切成小方块约2*2厘米大小。 4、将买到的排骨先用自来水冲洗干净后,再泡一泡约15分钟左右,然后再冲洗2~3遍。 5、然后,将洗好的排骨放在冷水的锅中,开火,待锅中水烧开后,炖1分钟即可关火。 6、将煲汤砂锅中添上大半锅水后,开火,待水烧开后将排骨捞在砂锅中,然后放适量的盐,再将姜块洗干净,用刀拍成小块...

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