1、挑选优质的红枣，颗粒饱满的。我这次煲一人份的，放了15粒红枣。 2、红枣需要手工去核，但是千万别带外面已经去好核的红枣！去核之后用水冲下，再放到煲里面煲。 3、大火煲滚，然后小火煲两三分钟，......
