番茄热量多少大卡

番茄热量多少大卡

番茄是一种营养价值丰富,热量比较低的食物,100克番茄含有的热量大概在20卡左右。番茄中含有丰富的番茄红素,胡萝卜素,维生素C,维生素A,维生素E和多种矿物质。 是一种天然的抗氧化剂,可以促进眼......