TAG：椰子鸡汤的功效

1、老母鸡四分之一只、椰子1个、瘦肉适量，盐适量、姜适量。 2、先用筷子在椰子的气口那里搓个洞，把椰子水倒出。 3、再用刀背轻轻的敲椰子的外壳，把里面的椰肉震松，把椰子砸开，取出椰肉，把椰肉切成小块。 4、鸡肉切块。 5、水煮开后，把椰子水倒入，加入姜丝；椰肉、鸡块都放进去用武火煮，等汤水开了之后，再改用文火慢炖3到4小时，最后放盐调味！ 6、椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质，强身健体，适宜3岁以及三岁以上的儿童食用...

阅读更多

1、主要有益气养血、补肾益精、美容养颜。椰子和鸡肉中都含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够帮助人体增强体质和提高免疫力，是男女老幼皆适宜的美汤。 2、椰汁及椰肉中含有大量的蛋白质、果糖、维生素和矿物质。椰汁具有解渴祛暑、生津利尿的作用；椰肉有益气、祛风、驱毒、美颜的功效。它还可以用来治疗胃肠炎和脱水。 3、鸡肉中含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能温中补脾、益气养血、补肾益精、除心腹恶气。能够用于缓解病后体虚乏力、食少反胃、腹泻、遗精等症状。 4、椰子煲鸡有滋润肌肤、补血养颜...

阅读更多

补充营养 椰子中含有糖类，脂肪，蛋白质，B族维生素，维生素C，以及钾，镁等多种微量元素，鸡肉中蛋白质含量丰富，且消化率高，易被人体吸收利用，除此之外还含有脂肪，维生素和矿物质，二者煲汤食用可以补充身体所需的大量营养元素。 生津止渴 椰子味甘，性平，椰肉有补虚强壮， 益气祛风，消疳杀虫之功，椰汁有清暑消渴，滋补之功，鸡肉性平不燥，和椰汁，椰肉同煲成汤，有生津止渴，清热补虚的作用。 增强体质 椰子和鸡肉中含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，煲汤的时候，这些营养元素融入汤中，更易被人体吸收利用...

阅读更多