TAG：猪尾巴和什么煲汤最补

1、猪尾巴主要的做法就是煲汤，而且可以和很多食物一起煲汤喝，而且功效各不相同。 2、猪尾巴可以和花生同煲，花生猪尾汤就是一道有名的传统药膳，不会太补一般人都可以喝。 3、食材和辅料：猪尾巴500g，花生仁150g，盐适量，姜一块。 4、做法：准备好猪尾巴和花生仁；煲里加适量的水，拍一块姜；猪尾巴洗干净改小块，放下去煲；花生用开水泡住；煲开的汤用勺子把浮末捞出；捞干净了就把泡过的花生仁洗干净放下去一起大火煲开，转小火煲60分钟；煲好后放适量的盐煮开即可。煮熟后盛到碗中即可食用...

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1、猪尾巴和花生、莲子、红枣等食物煲汤最补，下面介绍做法。 2、做法一 （1）红枣莲子猪尾汤 ①食材：干莲子100克，猪尾巴1条，红枣5枚，姜、料酒、葱各适量。 ②将红枣洗净，干莲子用水浸泡2小时。 ③将猪尾巴洗净，飞水。 ④将猪尾巴、葱、姜、料酒放入锅内，加水适量，熬成汁。 ⑤将红束、莲子放入锅内，倒入汤汁，用中火煮30分钟，即可食用。 ⑥功效： 红枣性温，味甘，具有补脾和胃、益气生津之功效。猪尾性平，味甘、咸，具有健腰脊之功效。莲子性平，味甘、涩，具有补脾止泻、补肾涩精...

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