避免雾天晨练。晨练时雾中的有害物会被吸入呼吸道，危害健康，可改成室内锻炼。尽量减少外出。如要外出，需戴上防霾口罩，对鼻腔起到一定的防护作用。患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾霾天更要坚......
