先把山地车固定住,用内六角扳手把山地车中轴左侧的曲柄拆盖下来;把山地车中轴左侧的曲柄拆盖下来后再用扳手把左侧曲柄拆下来;曲柄拆下来后,用手把链条拆下来,挂到五通上,用手掌把牙盘推出,用小刀慢慢挑......