1、首先忌烟酒。 男士喜欢喝酒和抽烟，这样容易起痘痘，要想祛痘，男士需忌烟酒，减少摄入，这样更容易祛痘。 2、不要劳累。 如果生活中劳累过度，容易起痘痘，痘痘也难以消除，所以在治疗痘痘的时候，要注意不要过度劳累。 3、忌辛辣饮食。 在饮食上要注意，不要辛辣饮食，要清淡饮食，利于痘痘的修复，不宜产生油脂。 4、保持充足的睡眠。 许多男士喜欢熬夜，喜欢加班熬夜，这样很容易导致内分泌失调，容易引起痘痘，对于治疗痘痘是非常不利的。 5、补充维生素。 在平时的饮食中要注意补充维生素，多吃水果和蔬菜...
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