1. 湿疹：湿背部、腋下、膝下等部位皮肤湿润,长出小疙瘩。 2. 头晕、头痛：湿气侵袭，气血不能正常流通，就会导致头晕、头痛。 3. 乏力、疲劳：湿气重会使全身发酸乏力，疲劳感明显。 4. 痰多、咳嗽：体内湿气多，就会导致呼吸系统湿气重，声音低沉，喉咙不适，咳嗽脓痰。 5. 腰腿酸痛：湿气流经腰腿处，会导致腰膝酸软，腰腿不利。 6. 怕冷、易感冒：在湿气的影响下人体免疫力降低，容易被感冒病毒所侵袭。 7. 食欲不振：湿气重的人肠胃不佳，胃肠蠕动减少，食欲下降。 8. 肥胖：湿气很容易滞留在体内...
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