每天吃炒过的黑芝麻20克 ，可以达到护肤美容的作用，大概每天两勺。 1、黑芝麻可以治疗耳聋，取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干，入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将......
