南瓜叶子怎么做好吃 百科问答网 2026-10-02 1、南瓜叶要采用顶部最嫩的部分，将叶片摘下来，去除杂质后放入清水里轻轻搓揉，将表面的绒毛搓揉掉。稍微搓揉即可，不要使大力气，稍微留点绒毛也没什么影响的。 2、南瓜叶片清洗干净后沥干水备用 3、炒南瓜叶最好用猪油，猪油炒出来的叶子，口感更顺滑。锅烧热，放入猪油烧至融化 4、当锅里微微冒烟的时候，将南瓜叶倒进去，轻轻翻炒至均匀沾上油脂 5、叶片变绿的时候，撒入适量盐调味 6... 阅读更多
南瓜叶子制作方法 百科问答网 2026-08-19 1、南瓜叶从南瓜藤上弄下来撕好。 2、用清水揉捏清洗,把上面的小刺揉捏掉,差不多搓熟。 3、搓洗好再切碎备用。 4、准备一个大蒜头拍碎备用。 5、热锅热油先放大蒜头翻炒,再倒入南瓜叶翻炒几下,加1大碗水煮滚,再倒入半碗搅拌好的番薯淀粉,加1茶勺食用盐,煮滚后2分钟翻炒几下就可以出锅... 阅读更多