目录方法1：做出明智的决定 1、慎选朋友。 2、帮助你的朋友远离毒品和错误的决定。 3、发问并寻找答案。 4、记住所谓的"软性毒品"也是毒品。 方法2：学会说“不” 1、学习如何以正确方式对毒品说"不"。 2、学习不为拒绝感到内疚 3、再想一想吸毒酗酒可能造成的长期影响。 4、尊重自己 方法3：保持活跃健康的生活方式 1、通过运动保持活跃。 2、到户外享受大自然。 3、学习冥想、瑜伽或普拉提。 4、吃对的食物。 许多人受同伴甚至是朋友引诱而涉毒。他们很快就发现吸毒并不若想像中的酷或有趣...
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