静谧自怡意思是形容静寂无声或忧愁的模样，自乐自娱。亦是诗歌中升华心境的一种“静”的境界。在这种生活状态中，他们达到一种静谧自怡的忘我状态，不断地逼迫自己，过着一种痛苦、解脱、又痛苦、又解脱的过程......
