正宗糌粑怎么做 百科问答网 2026-08-18 1、用料：黑青稞粉100g、黄油20g、各种坚果馅儿30g、蜂蜜随喜。 2、在碗中放入青稞粉。 3、加入黄油、牛奶或者水。 4、调成泥状后，装入模具中。 5、放入你喜欢的各种馅儿。 6、再加一杯酸奶即可... 阅读更多