TAG：糖心鸡蛋煮几分钟

1、鸡蛋一般煮5分钟就会煮成糖心蛋。因为只煮5分钟的话，鸡蛋还没有熟，里面还是溏心的，如果煮的时间非常的长，就煮熟了。 2、与煮老的鸡蛋相比，半熟鸡蛋更难吸收营养。鸡蛋除了含有蛋白质外，还含有多种矿物质、胆固醇、卵磷脂和维生素。人体在煮熟的鸡蛋中吸收了98％以上的这些营养，相比之下，在溏心鸡蛋中吸收了81％。至于鸡蛋中的营养成分是否会因为烹饪时间过长而流失...

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1、煮糖心鸡蛋的口味不同，需要的时间也不一样。通常用开水煮5分钟，蛋黄不会凝结。开水煮7分钟，蛋黄刚好凝结。开水煮10分钟之后，蛋黄会完全凝结，所以煮糖心蛋需要把握好时间。 2、在食用鸡蛋时需要注意，鸡蛋不能与糖同时食用，以免出现食物中毒的现象，鸡蛋也不能与兔肉或者柿子一起食用，否则会出现腹泻症状，鸡蛋还不能与茶、豆浆一起食用，二者会产生反应，从而出现消化不良的现象...

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