用料： 青菜1把、香菇6个、蒜末5克、蚝油1勺。 1、准备食材。 2、将青菜 用水清洗干净，锅中倒入清水， 滴几滴菜籽油 ，放少许的盐 ，大火把水烧开后，放入洗好的青菜焯水。 3、把焯水的青菜捞......
