1、背后连续变向和背后加转身：方法一是运球到了标志桶以后，背后连续变向，然后马上接着转身上篮，二是运球到三秒区位置后连续背后变向后上篮。 2、变向后转身上篮：一个是到达标志桶后变向，然后到三秒区......
