注意事项： 1、去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。 2、在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之......
