骨头汤含钙量和什么差不多(骨头汤含钙量和什么差不多)

骨头汤含钙量和什么差不多(骨头汤含钙量和什么差不多)

1、骨头汤中的钙含量在10mg/L左右,和自来水差不多,所以用骨头汤补钙效率很低。 2、1000毫升骨头汤含钙量只有2毫克左右,远远不能满足人体每天的摄入量。如果成年人每天需要800毫克的钙,每......