1、早睡早起 2、注意“春捂秋冻” 3、注意保肝护肝 4、经常参加户外锻炼 5、要增加饭量，增强营养 6、保持良好心情 1. 早睡早起。春天时，白天逐渐变长了，所以我们也应该早睡早起，不能赖床了。否则会养成不好的生活习惯。 2. 注意“春捂秋冻”。春天不能急着脱掉外衣外套，容易感冒着凉，因为春天还有倒春寒，很厉害的。 3. 注意保肝护肝。春天要注意保肝护肝，首先不要生气，不能火气太大，然后要多吃蔬菜水果，少吃肉类。 4. 经常参加户外锻炼。春天是锻炼的好时候，每天都要坚持锻炼一段时间...
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