1、需要带黑色遮阳帽、墨镜、长褂、羽绒服、雨伞、 50倍以上的防晒霜 、 口罩、厚厚的羽绒服，有条件的还可以带小型吸氧器，必要的高原反应药，由于海拔高，空气稀薄等原因，造成了青藏高原的紫外线比其......
