鸡蛋和咸鸭蛋能在一起吃。两者均具有丰富营养，且互不相克。 鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达百分之98......
