TAG：钢笔字握笔姿势示意图

1、硬笔书法的握笔，不同于毛笔书法要“提锋，运腕、悬臂”，但基本原则大同小异 2、类似于毛笔的枕腕法，也要“指实掌虚”,五指共同参与握笔，也依靠手掌和手腕的联动、和手腕及小臂的支撑，完成握笔和运笔。 3、这种握笔姿势，与毛笔的握笔其实是非常一致的，不仅可以运笔自如，而且也充分发挥了手腕和手臂的连贯性功能，起到了很好的传力作用...

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1、正确的握笔(硬笔)姿势 （1）右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，两指紧紧夹住笔杆，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心，使掌心虚圆(指实掌虚，内可握一小球)。 （2）笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎口之间(笔杆与作业本保持60度的倾斜)。 （3）食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。 （4）手掌与手臂呈直线。 （5）捏笔手指与笔尖的距离为2.5厘米左右。 2、坐姿 硬笔书法的正确姿势可以概括为：头正，身直，臂开，足安。 （1）头正...

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1、笔的前端架于中指第一指节内侧，后端自然架于虎口中央。食指大拇指弯曲，指尖夹住笔杆，同时受力。两指尖最好保持平行，也可以食指指尖略微靠前一些。至于大拇指扣在食指上面，或者食指超过大拇指距离过远这些握笔姿势都是不正确的。 2、手指放松，不要握得过紧，自然形成一个圆弧形。写字时手腕发力，带动笔尖去运动，而不是手指发力。那样会让手部酸痛，加大中指第一关节内侧的负荷，长此以往摩擦形成不可逆的肿块。 3、握笔位置的话以中性笔为例，握在橡皮套的末端即可，不要距离笔尖过近或过远，都会影响写字。 4...

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根据笔的自身特点，硬笔是三指执笔法，斜拿。正确的执笔方法： 1、用拇指、食指、中指三个指头捏住笔杆（三指处于同一平面）。 2、指尖距笔尖约2.5cm～3cm（两指左右）。 3、所有指关节都向外弯。 4、笔杆位于食指的根部...

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