煮红豆薏米水的正确方法
1、准备材料：薏米适量、赤小豆适量、冰糖适量、红枣几个。 2、将薏米和赤小豆放入水中浸泡2个小时，也可以放入水中煮小时，焖半小时，再煮半小时。 3、处理好的薏米和赤小豆开始煮水，最好选择专门煲粥的工具，放入红枣、冰糖开始煮2小时。 4、煮好后的薏米红豆水可以放凉再喝，一般不可放超过24小时饮用...
TAG：如何正确煮红豆薏仁水
煮薏米红豆的正确做法
1、主料：红豆100克、薏米50克，辅料：清水800克、冰糖适量。 2、把红豆洗净，如果用砂锅或者电饭煲炖，得提前把红豆用那是浸泡6小时左右才能煮，我用的是电压力锅，不用泡了。 3、把买回来的薏米先用水给洗洗，沥干水分。 4、炒锅烧热，无需要加油，就用小火慢慢的翻炒，直接炒到薏米水分干，出香味既可以出锅了，很多人在红豆薏米汤的时候，都是直接把食材一块放在锅中炖，都会省掉这一步。 5、加红豆和炒好的薏米一起倒进电压力锅里，因为中医的“红豆”是指赤小豆，其健脾利湿、消肿解毒的功效较强...