缸豆怎么做好吃

2026-09-24

1、食材:豇豆半斤、新鲜红辣椒1个、清油半勺、葱姜蒜各适量、食盐适量、味极鲜少量。 2、豇豆去尖儿、去蒂,清水洗干净备用。 3、锅里接水烧开,水要漫过豇豆的量,把豇豆整放进开水里煮到七八分熟。豇豆不切煮比切开煮养分流失稍微小点。 4、煮豇豆、晾豇豆的同时,葱、姜、蒜切碎,红辣椒切小段,备用。 5、把煮好的豇豆捞出来晾一下,不要过冷水。晾到不烫手时,切成寸断。 6、锅里倒入半勺清油,油热后关小火,葱姜蒜下锅炝出香味后,马上将豆角和辣椒倒入锅里用勺快加速翻搅。 7、豇豆和油混合均匀后...

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缸豆做法大全家常菜

2026-08-18

以下是一些家常菜的缸豆做法:1. 酱爆缸豆:原料:缸豆、葱姜蒜、辣椒、盐、酱油、糖、料酒、淀粉、植物油。做法:1)将缸豆焯水后切成段,辣椒切段,葱姜蒜切末备用。2)热锅热油,将葱姜蒜煸炒出香味,加入辣椒段炒香。3)加入缸豆翻炒均匀,加入少许料酒,继续翻炒片刻。4)加入酱油、糖、盐适量翻炒均匀。5)将缸豆煮熟后加入少量淀粉水勾芡,炒匀即可。2. 煮缸豆:原料:缸豆、姜片、蒜瓣、盐、鸡精、植物油。做法:1)将缸豆焯水后沥干备用。2)热锅热油,将姜片、蒜瓣放入锅中爆香。3)加入缸豆,快炒均匀...

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