怎么做海带绿豆汤

2026-10-02

1、原料:海带(洗干净,泡好)、绿豆(用温水泡); 2、把200克鲜海带洗净切成细丝,用开水烫一下,捞出,控净水; 3、30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净; 4、砂锅内倒入清水1000毫升,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开; 5、改用慢火煮至绿豆开花,放入冰糖即可食用。如果不喜欢喝甜汤,也可以换成少量盐...

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绿豆汤海带的做法大全

2026-08-18

绿豆汤海带的做法大全:1. 绿豆汤海带: - 食材:绿豆200g,海带适量,冰糖适量 - 做法: 1. 将绿豆浸泡在水中,大约30分钟,然后备用。 2. 将泡软的绿豆放入锅中,加入足够的清水,盖上锅盖煮沸。 3. 倒掉煮沸的水,用清水冲洗绿豆。 4. 将绿豆放回锅中,加入适量的清水,再次煮沸。 5. 将洗净的海带切成适量大小的块状。 6. 将海带加入绿豆汤中,继续煮沸,并煮10分钟。 7. 加入适量的冰糖,搅拌均匀。 8. 继续煮沸5分钟,即可享用。2. 红枣绿豆汤海带: - 食材...

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