练习方法及措施如下： 1、由呼吸开始调整个人气息，使个人气感十足。 2、依靠头腔共鸣，练习腹部呼吸法。 3、依靠丹田之气，练习普通话发音等。 4、练习不疾不徐，语速平缓，字正圆腔感。 5、配合鼻......
