小儿食谱大全及做法:1. 蔬菜拌饭: 材料:米饭、胡萝卜、青豆、玉米粒、黄瓜、花椰菜、鸡蛋、盐、橄榄油。 做法:将米饭煮熟备用。胡萝卜、花椰菜切成小颗粒,黄瓜切成小块。青豆和玉米粒可以用罐头的,也可自行煮熟备用。锅中放油,将鸡蛋煎熟备用。将煮熟的米饭和所有蔬菜、鸡蛋混合拌匀,加盐和橄榄油调味即可。2. 紫薯粥: 材料:紫薯、糯米、水。 做法:将糯米提前浸泡半小时备用。紫薯去皮切成小块。锅中加入适量水,放入糯米和紫薯,用中小火煮熟,期间要不停搅拌,以免粘底。煮熟后继续搅拌使其变得更加稠密糯润即可...
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