猴头菇炖鸡汤的做法及猴头菇的营养成分的介绍

2026-10-03

1、制作材料:鸡1只、猴头菇3朵、铁棍山药2小节、红枣、枸杞、姜片、葱结;制作调料:盐、料酒、胡椒粉。 2、将猴头菇冲洗干净后,放入清水中浸泡,可在其上加扣一个小碟子压住避免其浮起来; 3、浸泡中需要多次更换清水,泡至软身(约2个钟,根据软硬度调节时间长短); 4、用剪子将猴头菇的蒂把剪除,并把局部脏的地方处理掉; 5、手撒成小朵状,拧干水分备用; 6、锅内坐水,加入姜片、葱结及少许料酒煮开,将猴头菇放入,煮约30分钟捞出; 7、将猴头菇流动水中冲洗,漂洗(需要多次挤榨)约半个钟后拧干...

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猴头菇鸡汤怎样做

2026-09-26

1、准备食材:猴头菇200克、土鸡500克、盐3克、枸杞20克、姜5克、料酒2克、水200克、葱5克。 2、猴头菇泡软以后撕成小块继续泡,中途大概需要换七八次水,每次换水的时候,用力把猴头菇中的水分挤出来再添加新水,这样能充分泡去猴头菇中的怪味,最后泡好的猴头菇应该是洁白柔韧的。 3、土鸡一只,剁成大块即可,炖汤的鸡不需要切太小。 4、煮锅中加入凉水,放入洗干净的土鸡块,加入一勺料酒,几片生姜,大火煮开,水开后即可关火,焯去鸡肉中的血水和脏物。 5、焯好水的土鸡用温水冲洗干净杂质,装入炖锅中...

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猴头菇鸡煲汤的做法大全

2026-08-18

材料:- 猴头菇: 200克- 鸡肉: 250克- 老母鸡: 1只- 枸杞: 适量- 红枣: 适量- 姜片: 适量- 蒜瓣: 适量- 清水: 适量- 盐: 适量步骤:1. 准备材料:将猴头菇清洗干净,切成块状。鸡肉洗净,切块。老母鸡洗净,剁成块状。2. 烹煮鸡肉:将鸡肉块放入锅中,加入足够的清水,加入一些姜片煮沸。用漏网捞出鸡肉,冲洗干净以去除血水和杂质,备用。3. 准备煲汤炖料:将锅中的水倒掉,将姜片、蒜瓣放入锅中煸炒香,加入清水,再放入老母鸡块、猴头菇、枸杞、红枣,煮沸后改小火慢炖1小时...

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