暑假计划1.每天进行运动，增强体质，详细内容如下：俯卧撑30个4．每天坚持看书，计划暑假看完2本外国名著，并选择一本写下读后感。5．每天坚持打扫房间，整理床铺，洗碗。6．暑假抽空预习七年级语文，数学，为开学学习打好基础。7．暑假不得暴饮暴食，饮料不得喝太多，控制体重在60左右，一旦超标，马上采取措施，加量运动。
