1、网球鞋
2、网球鞋柔软，鞋底防滑，重量轻。立定跳远时，起跳和落地都很舒服，不会打滑。
3、运动鞋
4、跑鞋，尤其是网球鞋，比网球鞋更轻更软，可以减轻身体的重量，脱得很轻，跳得很远。
5、步行鞋
6、步行鞋，鞋底也是防滑的，鞋面柔韧性好，可以增加与地面的摩擦力。立定跳远时，可以跳得很远。
7、普通运动鞋
8、如果没有太多钱买球鞋，那就买一双普通的帆布鞋面的白色球鞋。它们轻便透气，地基也是橡胶的，可以防滑。以前小孩子都穿这种鞋，跳远比较适合。
