1、双腿微曲，左脚与右脚前后稍微开立。
2、右手持球于肩部前上方，左手扶球。
3、眼睛盯着篮筐正中间。
4、在跳起最高点出手，不要下落了再出手，也不要还没脚离地就出手了。
5、最后，最重要的一点，是多加练习。
