拉萨位于中国的西南部。
拉萨又可以叫做日光城，它是我国西藏自治区的首府。截止到2018年，拉萨全市下辖3个区、5个县，建成区面积达到了82.82平方千米。拉萨处于西藏高原的中部，是西藏的经济、文化、政治和科教的中心。
拉萨的海拔达到了3650米，是世界上海拔最高的城市之一。拉萨的地势呈现北高南低，中南部是拉萨河中游河谷平原，地势相对比较平坦。拉萨属于高原温带半干旱季风气候，年日照时间非常的长，比我国大部分地区多1100个小时，因此它也被称为日光城。
