1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手5、白鹤亮翅6、搂膝拗步（二）7、撇身捶8、捋挤势（二）9、进步搬拦捶10、如风似闭1开合手12、右单鞭13、肘底捶14、转身推掌（二）15、玉女穿梭（二）16、右左蹬脚17、掩手肱捶18、野马分鬃（二）19、云手（三）20、独立打虎2右分脚22、双峰贯耳23、左分脚24、转身拍脚25、进步栽捶26、斜飞势27、单鞭下势28、金鸡独立（二）29、退步穿掌30、虚步压掌3独立托掌32、马步靠33、转身大捋34、歇步擒打35、穿掌下势36、上步七星37、退步跨虎38、转身摆莲39、弯弓射虎40、左揽雀尾4十字手42、收势扩展资料42式太极拳竞赛套路以杨式太极拳动作为基调，选用了陈式太极拳的发劲动作，吴式太极拳细腻的手法变化，孙式太极拳的开合手法及灵活的步法变化，是一套综合性的太极拳练习套路。
2、在动作编排上，它既包括一些简单的基础动作，又加入了一些复杂的难度动作，如掩手肱捶、分腿、蹬腿等；既有劲力沉稳、充实的动作，又有轻柔、活泼、连贯性强的动作。
3、有平衡、有转身、有独立的高势，有较低的仆步下势。
4、而且在技术编排上，难度动作均采用左右势对称的形式。
5、整个套路左右对称、上下相应，动静结合，轻重衬托，技术表现全面、综合。
6、吴阿敏42式背向太极拳，简单口令和步伐。
